Ιστορικό

Δ.Τ. Ενεργά μέλη, υποστηρικτές και φίλοι στήριξαν και αυτή τη χρονιά την Κοινο_Τοπία και τις δράσεις της

Πολλές ευχές από την Κοινο_Τοπία με την πένα του Κωστή Παλαμά

Δ.Τ. Η Κοινο_Τοπία ζητά τη συμβολή σας στην προσπάθεια στήριξης Ευάλωτων Κοινωνικών Ομάδων συμπολιτών

Δ.Τ. Πραγματοποιήθηκε η επίσκεψη – ξενάγηση στην έκθεση Αχαιοί Αγωνιστές στην Επανάσταση του 21 από την Κοινο_Τοπία

Δ.Τ. Η χορωδία της Κοινο_Τοπίας συμμετείχε στην εκδήλωση για το άναμμα του Χριστουγεννιάτικου δένδρου

Δ.Τ. Ο πολιτισμός ως βασική πρώτη ύλη στην οικοδόμηση του αύριο

Δ.Τ. Επίσκεψη – ξενάγηση στην έκθεση Αχαιοί Αγωνιστές στην Επανάσταση του 21 με την Κοινο_Τοπία

Δ.Τ. Η χορωδία της Κοινο_Τοπίας στην εκδήλωση για το άναμμα του Χριστουγεννιάτικου δένδρου (από αναβολή)

Δ.Τ. Ο Νηρέας συμμετέχει στο 24ο Forum Ανάπτυξης

Δ.Τ. Η χορωδία της Κοινο_Τοπίας στην εκδήλωση για το άναμμα του Χριστουγεννιάτικου δένδρου

Δ.Τ. Χριστουγεννιάτικο παζάρι για τη στήριξη των δράσεων της Κοινο_Τοπίας στον πολυχώρο της – ανοιχτό και κάθε Σάββατο, μέχρι 10 Ιανουαρίου

Δ.Τ. Μέλη της Κοινο_Τοπίας παρακολούθησαν την παράσταση ‘‘Ο Καλλιτέχνης της Πείνας’’ και συζήτησαν με τους συντελεστές της

Δ.Τ. ‘‘Ο Καλλιτέχνης της Πείνας’’, μια θεατρική παράσταση για την Κοινο_Τοπία

Σκέψεις για την απογραφή πληθυσμού και την Πάτρα (του Θάνου Δούρου)

Δ.Τ. Προσυπογράφουμε την επείγουσα έκκληση ακτιβιστών προς τους ηγέτες των κρατών να πάρουν τολμηρά μέτρα για την κλιματική κρίση

Δ.Τ. Ένας φτερωτός καταληψίας του αστικού χώρου

Το περιβάλλον προστατεύεται μόνο με πράξεις (της Ασπασίας Ρηγοπούλου)

Δ.Τ. Κοινο_Τοπία & Πολίτες Εν Δράσει συνεχίζουν την προσπάθεια συγκέντρωσης βοήθειας για τη στήριξη όσων μάχονται για την πυροπροστασία μας

Δ.Τ. Καθαρή ενέργεια 100%, με σεβασμό στη φύση

Δ.Τ. Πραγματοποιήθηκε το βραδινό συναπάντημα στου Μαραβέλα και η κλήρωση της λαχειοφόρου αγοράς της Κοινο_Τοπίας

]

Δ.Τ. Πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση-συζήτηση στην Κοινο_Τοπία με θέμα..Χυμοί φρούτων και λαχανικών για μια καλύτερη Υγεία με το Νίκο Φαφέσα

Εταιρεία Κοινωνικής Δράσης και Πολιτισμού

ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ www.koinotopia.gr

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

31 Μαρτίου 2018

Πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση-συζήτηση στην Κοινο_Τοπία με θέμα

Χυμοί φρούτων και λαχανικών για μια καλύτερη Υγεία με το Νίκο Φαφέσα

Η Εταιρεία Κοινωνικής Δράσης και Πολιτισμού ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ www.koinotopia.gr στα πλαίσια των δραστηριοτήτων της για την προαγωγή της υγείας και της ποιότητας της ζωής διοργάνωσε εκδήλωση-συζήτηση με θέμα: Χυμοί φρούτων και λαχανικών για μια καλύτερη Υγεία. Η παρουσίαση ‘‘τροφή για συζήτηση’’ έγινε στον πολυχώρο της Κοινο_Τοπίας, την Παρασκευή 30 Μαρτίου με το Νίκο Φαφέσα ο οποίος εκπροσωπεί την http://www.vforvegan.gr και έχει κάνει στάση ζωής -μετά από προσωπικό του βίωμα- τη μεταλαμπάδευση της εμπειρίας του.

Η παρουσίαση-συζήτηση συμπερασματικά μας κατέδειξε: Πόσο καταλυτικός είναι ο ρόλος της διατροφής στην καλή μας υγεία. Πόσο εύκολα μπορούμε να αλλάξουμε κάποιες κακές συνήθειες. Πως η αύξηση της κατανάλωσης φυσικών χυμών είναι μια εφικτή αλλαγή με άριστα αποτελέσματα αρκεί να έχουμε τη βούληση και κάποια εργαλεία που θα μας διευκολύνουν. Το πόσο πιο αποτελεσματική και πρακτική για τον οργανισμό μας είναι η αποχύμωση αντί της λήψης της τροφής αυτούσιας. Το πόσο θετικά επιδρούν στο σώμα μας το νερό, τα ένζυμα, η χλωροφύλλη και τα μεταλλικά άλατα που εμπεριέχονται στους χυμούς. Τέλος καταδείχθηκε πως οι χυμοί λειτουργούν ως πρόληψη για τη σωματική και πνευματική μας ευεξία όταν τους εντάσσουμε στην καθημερινή μας διατροφή.

Περνώντας στο δεύτερο μέρος έγινε πρώτα παρουσίαση παρασκευής χυμού από καρότο και σέλερι, στη συνέχεια παρασκευάστηκε φυτικό γάλα από αμύγδαλα, ακολούθησε παρασκευή ξυνολάχανου (φυσική τροφή γεμάτης με προβιοτικά), συνεχίσαμε με παρουσίαση βλασταριών Άλφα άλφα και μπρόκολου, φτιάξαμε γρήγοροsmoothies με πορτοκάλι και σπανάκι και πορτοκάλι με φύλλα βρώσιμης κάνναβης και τέλος παρασκευή φυσικού παγωτού από μπανάνα και με προσθήκη σοκολάτας για όσους αρέσκονται σε ‘‘γλυκές αμαρτίες’’.

Όλα τα παραπάνω οι συμμετέχοντες είχαν τη δυνατότητα να τα δοκιμάσουν, να μάθουν για τις ευεργετικές ιδιότητες του κάθε χυμού, να εκφράσουν την άποψή τους για το αν τους είναι ευχάριστα στη γεύση, να ρωτήσουν για άλλους συνδυασμούς και να μάθουν πως με απλούς τρόπους μπορεί κάποιος να έχει υγεία και ευεξία.

Μετά τις παρασκευές των χυμών παρουσιάστηκε το πως καθαρίζουμε τον αποχυμωτή, είδαμε μερικά είδη αποχυμωτών της αμερικάνικης εταιρείας συσκευών για υγιεινό τρόπο ζωής Tribest όπως τον Green Star, τον Slowstarκαι τον αφυγραντήρα Sedona οι οποίοι αντιπροσωπεύονται από την Vforvegan.

Η εταιρεία Vforvegan έχει ως μέλημά της να κάνει προσιτό και εύκολο τον υγιεινό τρόπο ζωής και το επιτυγχάνει όχι μόνο με τις εξαιρετικές συσκευές που διαθέτει αλλά και τις μοναδικές υπερτροφές από κάνναβη και σπόρους για φύτρα που διαθέτει στην ιστοσελίδα της.

Πληροφορίες για δημοσιογράφους: Ανδρέας Σπηλιώτης 2615.002009

Comments are closed.