Δ.Τ. Η χορωδία της Κοινο_Τοπίας στο μουσικό αντάμωμα για τα 200 χρόνια ελευθερίας και ανεξαρτησίας του ελληνικού κράτους

Δ.Τ. Με επιτυχία προβλήθηκε η ταινία «Το Τελευταίο Σημείωμα» του Παντελή Βούλγαρη με τη στήριξη της Κοινο_Τοπίας

Η γραμματεία της Κοινο_Τοπίας θα παραμείνει ανοιχτή μόνο 11πμ-2μμ κάθε Τετάρτη για το Καλοκαίρι

Δ.Τ. Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το βραδινό συναπάντημα της ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑΣ μετά φαγητού στο ΑΠΟΣΤΑΓΜΑ

Δ.Τ. Σινεμά ο Σταθμός. Επόμενη στάση στο σιδηροδρομικό σταθμό του Αγ. Ανδρέα, στην πόλη της Πάτρας, με την ταινία «Το Τελευταίο Σημείωμα»

Δ.Τ. Η Κοινο_Τοπία ζητά τη στήριξη και την ετήσια συνδρομή σας για να συνεχίσει την απρόσκοπτη λειτουργίας της

Δ.Τ. Βραδινό συναπάντημα της Κοινο_Τοπίας μετά φαγητού και μουσικής στο ΑΠΟΣΤΑΓΜΑ

Δ.Τ. Η αλυσίδα αλληλεγγύης της Κοινο_Τοπίας σας καλεί να στηρίξετε Ευάλωτες Κοινωνικές Ομάδες συμπολιτών μας

Δ.Τ. Η μπλε-λιλά-μωβ πινελιά της Γιακαράντας στο αστικό μας τοπίο

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ. Η μελέτη κόστους οφέλους κρίνει τη διευρυμένη υπογειοποίηση

Δ.Τ. Πυρκαγιά Γερανείων: ένα μήνα μετά ενημέρωση και εγρήγορση είναι ζητούμενα !

Δ.Τ. Η Κοινο_Τοπία στηρίζει την Νότια επέκταση του Προαστιακού πηγαίνοντας το Σάββατο 26 Ιούνη στην Κάτω Αχαΐα

Γνωριμία με την ξεχωριστή Σαντορίνη (26-30 Αυγούστου) με την Κοινο_Τοπία

Δ.Τ. Ενώνουμε τις φωνές μας για την προστασία του φυσικού περιβάλλοντος

Γνωριμία με την αρχοντική Άνδρο (13-16 Ιουλίου) με την Κοινο_Τοπία

Μερική επανεκκίνηση δραστηριοτήτων της Κοινο_Τοπίας (εκδρομές, χορωδία, βραδιά αντάμωσης, παρουσίαση βιβλίου)

Δ.Τ. Μια απόφαση ελευθερίας

Δ.Τ. Η Κοινο_Τοπία επιδοκιμάζει τη συμφωνία για προστασία και αναβάθμιση του μνημείου της Αγγλικανικής εκκλησίας

Δ.Τ. Θετική η επέκταση δρομολογίων του Προαστιακού προς Κ. Αχαΐα. Τα ημερήσια δρομολόγια είναι πολύ λίγα για την εξυπηρέτηση των πολιτών

Δ.Τ. Η Κοινο_Τοπία στηρίζει τη νομοθετική πρωτοβουλία για την ευζωία των ζώων συντροφιάς – Πρόγραμμα «ΆΡΓΟΣ»

Δ.Τ. Πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση-συζήτηση στην Κοινο_Τοπία με θέμα..Χυμοί φρούτων και λαχανικών για μια καλύτερη Υγεία με το Νίκο Φαφέσα

Εταιρεία Κοινωνικής Δράσης και Πολιτισμού

ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ www.koinotopia.gr

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

31 Μαρτίου 2018

Πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση-συζήτηση στην Κοινο_Τοπία με θέμα

Χυμοί φρούτων και λαχανικών για μια καλύτερη Υγεία με το Νίκο Φαφέσα

Η Εταιρεία Κοινωνικής Δράσης και Πολιτισμού ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ www.koinotopia.gr στα πλαίσια των δραστηριοτήτων της για την προαγωγή της υγείας και της ποιότητας της ζωής διοργάνωσε εκδήλωση-συζήτηση με θέμα: Χυμοί φρούτων και λαχανικών για μια καλύτερη Υγεία. Η παρουσίαση ‘‘τροφή για συζήτηση’’ έγινε στον πολυχώρο της Κοινο_Τοπίας, την Παρασκευή 30 Μαρτίου με το Νίκο Φαφέσα ο οποίος εκπροσωπεί την http://www.vforvegan.gr και έχει κάνει στάση ζωής -μετά από προσωπικό του βίωμα- τη μεταλαμπάδευση της εμπειρίας του.

Η παρουσίαση-συζήτηση συμπερασματικά μας κατέδειξε: Πόσο καταλυτικός είναι ο ρόλος της διατροφής στην καλή μας υγεία. Πόσο εύκολα μπορούμε να αλλάξουμε κάποιες κακές συνήθειες. Πως η αύξηση της κατανάλωσης φυσικών χυμών είναι μια εφικτή αλλαγή με άριστα αποτελέσματα αρκεί να έχουμε τη βούληση και κάποια εργαλεία που θα μας διευκολύνουν. Το πόσο πιο αποτελεσματική και πρακτική για τον οργανισμό μας είναι η αποχύμωση αντί της λήψης της τροφής αυτούσιας. Το πόσο θετικά επιδρούν στο σώμα μας το νερό, τα ένζυμα, η χλωροφύλλη και τα μεταλλικά άλατα που εμπεριέχονται στους χυμούς. Τέλος καταδείχθηκε πως οι χυμοί λειτουργούν ως πρόληψη για τη σωματική και πνευματική μας ευεξία όταν τους εντάσσουμε στην καθημερινή μας διατροφή.

Περνώντας στο δεύτερο μέρος έγινε πρώτα παρουσίαση παρασκευής χυμού από καρότο και σέλερι, στη συνέχεια παρασκευάστηκε φυτικό γάλα από αμύγδαλα, ακολούθησε παρασκευή ξυνολάχανου (φυσική τροφή γεμάτης με προβιοτικά), συνεχίσαμε με παρουσίαση βλασταριών Άλφα άλφα και μπρόκολου, φτιάξαμε γρήγοροsmoothies με πορτοκάλι και σπανάκι και πορτοκάλι με φύλλα βρώσιμης κάνναβης και τέλος παρασκευή φυσικού παγωτού από μπανάνα και με προσθήκη σοκολάτας για όσους αρέσκονται σε ‘‘γλυκές αμαρτίες’’.

Όλα τα παραπάνω οι συμμετέχοντες είχαν τη δυνατότητα να τα δοκιμάσουν, να μάθουν για τις ευεργετικές ιδιότητες του κάθε χυμού, να εκφράσουν την άποψή τους για το αν τους είναι ευχάριστα στη γεύση, να ρωτήσουν για άλλους συνδυασμούς και να μάθουν πως με απλούς τρόπους μπορεί κάποιος να έχει υγεία και ευεξία.

Μετά τις παρασκευές των χυμών παρουσιάστηκε το πως καθαρίζουμε τον αποχυμωτή, είδαμε μερικά είδη αποχυμωτών της αμερικάνικης εταιρείας συσκευών για υγιεινό τρόπο ζωής Tribest όπως τον Green Star, τον Slowstarκαι τον αφυγραντήρα Sedona οι οποίοι αντιπροσωπεύονται από την Vforvegan.

Η εταιρεία Vforvegan έχει ως μέλημά της να κάνει προσιτό και εύκολο τον υγιεινό τρόπο ζωής και το επιτυγχάνει όχι μόνο με τις εξαιρετικές συσκευές που διαθέτει αλλά και τις μοναδικές υπερτροφές από κάνναβη και σπόρους για φύτρα που διαθέτει στην ιστοσελίδα της.

Πληροφορίες για δημοσιογράφους: Ανδρέας Σπηλιώτης 2615.002009

Comments are closed.