Δ.Τ. 50 χρόνια ενημέρωσης, προειδοποίησης αλλά και επιπόλαιου εφησυχασμού

Δ.Τ. Παρουσιάστηκε το νέο βιβλίο της ιστορικού-φιλολόγου Γιώτας Καΐκα παρουσία εκατοντάδων πολιτών

Δ.Τ. Παρουσιάζεται το νέο βιβλίο της ιστορικού-φιλολόγου Γιώτας Καΐκα ”Μνήμες και Εικόνες”

Δ.Τ. Ένα αφιέρωμα στη μνήμη της συμπληρωματικής θεραπεύτριας Δήμητρας Τσατσούρη από την Κοινο_Τοπία

Δ.Τ. Βλάβες συρμού γεννούν ερωτήματα

Δ.Τ. Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η μουσική εκδήλωση για τα 20 χρόνια UPFM στο Συνεδριακό και Πολιτιστικό Κέντρο Π.Π.

4μερη γνωριμία Θεσσαλονίκης με ημερήσια επίσκεψη Χαλκιδικής με την Κοινο_Τοπία

Δ.Τ. Συνεχίζονται οι περιηγήσεις – ξεναγήσεις της Κοινο_Τοπίας στα ιστορικά αποτυπώματα της Πάτρας με αφηγήτρια τη Γιώτα Καΐκα 

Δ.Τ. Μουσική εκδήλωση για τα 20 χρόνια του UPFM στο Συνεδριακό & Πολιτιστικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Πατρών

7μερη γνωριμία με τη μυροβόλο Χίο και τα Μαστιχοχώρια της με την Κοινο_Τοπία

Δ.Τ. Εκδηλώσεις UPFM για τα 20 χρόνια αδιάλειπτης λειτουργίας του

Δ.Τ. Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η επίσκεψη-ξενάγηση στην έκθεση ‘‘Περιήγηση στην Αθωνική Πολιτεία’’ με την Κοινο_Τοπία

Καλό Πάσχα. Η γραμματεία της Κοινο_Τοπίας θα παραμείνει κλειστή 13-23 Απριλίου

Δ.Τ. «Καθυστερήσεις δρομολογίων. Ως πότε;»

Δ.Τ. Επίσκεψη-ξενάγηση στην έκθεση ‘‘Περιήγηση στην Αθωνική Πολιτεία’’ με την Κοινο_Τοπία

Δ.Τ. Διαχρονική ταυτότητα του τόπου της καρδιάς μας. Ενθουσίασε η αφήγηση της Γιώτας Καΐκα – ξεκινούν οι περιηγήσεις

3μερη γνωριμία με Αργυρόκαστρο, Βουθρωτό, Αγ. Σαράντα, Εξαμίλι, Δερβιτσάνη, Γαλάζιο μάτι της Αλβανίας

Δ.Τ. Επίσκεψη-ξενάγηση στην έκθεση ‘‘Περιήγηση στην Αθωνική Πολιτεία’’ με την Κοινο_Τοπία

Δ.Τ. Ενεργά μέλη, υποστηρικτές και φίλοι στήριξαν το 2022 την Κοινο_Τοπία και τις δράσεις της

Δ.Τ. Διαχρονική ταυτότητα του τόπου της καρδιάς μας. Ομιλία-περιηγήσεις με την Κοινο_Τοπία

]

Για αυτούς που μένουν μόνοι στο σπίτι (της Λίλιαν Γεωργοπούλου)

Αγαπητοί φίλοι

Σας προωθούμε τους ευρηματικούς λόγους για τους οποίους αυτοί που μένουν μόνοι στο σπίτι μπορούν να είναι αισιόδοξοι και χαρούμενοι ! Το εμψυχωτικό κείμενο είναι της Λίλιαν Γεωργοπούλου, στελέχους της οργάνωσης.

ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ www.koinotopia.gr

Για αυτούς που μένουν μόνοι στο σπίτι

Αγαπητοί φίλοι

Ας μεταδώσουμε μήνυμα αισιοδοξίας και να μην επηρεαζόμαστε από το φόβο και τον πανικό. Ας σκεφτούμε και ας συμμεριστούμε αυτούς που εργάζονται έξω για να μείνουμε εμείς μέσα… υγιείς. Ακόμα ας σκεφτούμε όσους δεν έχουν τη δυνατότητα να μείνουν σ’ ένα ασφαλές περιβάλλον. Είμαστε τυχεροί !! να είμαστε σπίτι μας παρέα με τον εαυτό μας.

Ας δούμε τα πλεονεκτήματα της μοναχικής απομόνωσης

  • Ξεκινάς την ημέρα σου, αφού ξυπνήσεις ότι ώρα θέλεις, παίρνοντας το πρωινό σου στο μπαλκόνι. Το μεσημέρι, αφού έχεις φτιάξει για σένα το αγαπημένο σου φαγητό, τσουγκρίζεις το ποτήρι στην υγειά σου και το απόγευμα απολαμβάνεις το ηλιοβασίλεμα μ’ ένα ζεστό ή κρύο ρόφημα

  • Καθαρίζεις το σπίτι σου και μένει καθαρό για μεγαλύτερο διάστημα

  • Απολυμαίνεις τον εαυτό σου και δεν κυνηγάς τους άλλους να τηρήσουν τους κανόνες υγιεινής

  • Ακούς και βλέπεις τη μουσική και τις ταινίες που μόνο εσύ επιλέγεις

  • Αποφεύγεις συγχύσεις και τσακωμούς

  • Δεν προσπαθείς να εμποδίσεις τον άλλον που σκαρφίζεται χίλιους λόγους… για να βγει έξω

  • Δε σκέφτεσαι τους χίλιους λόγους που θα ήθελες να έχεις χωρίσει από το παρελθόν

  • Δε σου ζητάει κάποιος, κάτι ανά πάσα ώρα και στιγμή

  • Μιλάς στο τηλέφωνο με τις ώρες αν θέλεις, διαβάζεις ένα ευχάριστο βιβλίο, ανταλλάσεις αστεία με τους φίλους σου ή παίζεις παιχνίδια στο κινητό σου

  • Αναβάλλεις τις δουλειές που δε θέλεις να κάνεις για πάντα

  • Αγαπάς και φροντίζεις τον εαυτό σου με κάθε τρόπο! γιατί τα καλύτερα έρχονται

  • Μην χάνεται το χιούμορ σας, το γέλιο μακραίνει τη ζωή. Επικοινωνήστε με ανθρώπους που σας ελαφρύνουν την ψυχή

 

Λίλιαν Γεωργοπούλου

Καθηγήτρια Κοινωνικής Εργασίας ΑΤΕΙ Πάτρας

Συννημένα

Share
Share

Comments are closed.