Δ.Τ. Οι Μελοδοιπόροι της Κοινο_Τοπίας στα Μαρκάτια

Δ.Τ. Οι Μελοδοιπόροι της Κοινο_Τοπίας στα Μαρκάτια

Δ.Τ. Πρόσκληση γνωριμίας σε φίλους για χορωδιακό συναπάντημα με την παρέα της Κοινο_Τοπίας

Δ.Τ. Πρόσκληση γνωριμίας σε φίλους για χορωδιακό συναπάντημα με την παρέα της Κοινο_Τοπίας

13η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

13η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

Δ.Τ. Θωρακίζουμε τους εθελοντές δασοπυροσβέστες και στηρίζουμε τους πληγέντες του Νομού Αχαΐας

Δ.Τ. Θωρακίζουμε τους εθελοντές δασοπυροσβέστες και στηρίζουμε τους πληγέντες του Νομού Αχαΐας

Δ.Τ. Η δολοφονία του Διονύσιου Φραγκόπουλου και οι αναρχικοί της Πάτρας με την Γιώτα Καΐκα Μαντανίκα

Δ.Τ. Η δολοφονία του Διονύσιου Φραγκόπουλου και οι αναρχικοί της Πάτρας με την Γιώτα Καΐκα Μαντανίκα

Η αλήθεια για το εμπορευματικό τρένο στην Πάτρα (άρθρο του Δημ. Σαρδελιάνου)

Η αλήθεια για το εμπορευματικό τρένο στην Πάτρα (άρθρο του Δημ. Σαρδελιάνου)

12η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

12η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

Δ.Τ. Ολοκληρώνει τη λειτουργία του το Παζάρι για τη στήριξη της Κοινο_Τοπίας. Σας ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας

Δ.Τ. Ολοκληρώνει τη λειτουργία του το Παζάρι για τη στήριξη της Κοινο_Τοπίας. Σας ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας

Δ.Τ. Η διαφορά ανάμεσα στην Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση. Τα οφέλη της διάκρισης και ενίσχυσης των δύο με τη Μαγδαληνή Αγραφιώτη

Δ.Τ. Η διαφορά ανάμεσα στην Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση. Τα οφέλη της διάκρισης και ενίσχυσης των δύο με τη Μαγδαληνή Αγραφιώτη

Δ.Τ. ‘Αποτυπώματα ιστορίας και πολιτισμού’. Β΄ κύκλος διαλέξεων (2026-2027) με την επιμέλεια της αρχαιολόγου Κωνσταντίνας Ακτύπη και της ιστορικού-φιλολόγου Γιώτας Καΐκα-Μαντανίκα

Δ.Τ. ‘Αποτυπώματα ιστορίας και πολιτισμού’. Β΄ κύκλος διαλέξεων (2026-2027) με την επιμέλεια της αρχαιολόγου Κωνσταντίνας Ακτύπη και της ιστορικού-φιλολόγου Γιώτας Καΐκα-Μαντανίκα

11η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

11η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ: Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου ξεκινά η επαναλειτουργία της γραμματείας της Κοινο_Τοπίας

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ: Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου ξεκινά η επαναλειτουργία της γραμματείας της Κοινο_Τοπίας

Δ.Τ. Η «Κοινο_Τοπία» επιβράβευσε τις φοιτητικές ομάδες Patras Medicine iGEM του Πανεπιστημίου Πατρών για την επιτυχία τους το ’25

Δ.Τ. Η «Κοινο_Τοπία» επιβράβευσε τις φοιτητικές ομάδες Patras Medicine iGEM του Πανεπιστημίου Πατρών για την επιτυχία τους το ’25

Δ.Τ. Συνεργασία της «Κοινο_Τοπίας» με τον ΕΟΔΥ για την Προαγωγή της Υγείας

Δ.Τ. Συνεργασία της «Κοινο_Τοπίας» με τον ΕΟΔΥ για την Προαγωγή της Υγείας

10η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

10η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

Δ.Τ. Ώρα ευθύνης για τον Δήμο Πατρέων – Η έλλειψη πολιτικής βούλησης και Δημοτικής Αστυνομίας αφήνουν την πόλη έρμαιο των βανδαλισμών

Δ.Τ. Ώρα ευθύνης για τον Δήμο Πατρέων – Η έλλειψη πολιτικής βούλησης και Δημοτικής Αστυνομίας αφήνουν την πόλη έρμαιο των βανδαλισμών

Δ.Τ. Μήνυμα από την ΠΡΟΤΑΣΗ για την ημέρα κατά των ναρκωτικών και ψήφισμα στήριξης στο Κέντρο Πρόληψης ΚΑΛΛΙΠΟΛΙΣ

Δ.Τ. Μήνυμα από την ΠΡΟΤΑΣΗ για την ημέρα κατά των ναρκωτικών και ψήφισμα στήριξης στο Κέντρο Πρόληψης ΚΑΛΛΙΠΟΛΙΣ

Λειτουργία γραμματείας Κοινο_Τοπίας για το Καλοκαίρι 2026

Λειτουργία γραμματείας Κοινο_Τοπίας για το Καλοκαίρι 2026

Δ.Τ. Η Κοινο_Τοπία συνέδραμε 7 περιπτώσεις θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας. Συγκεντρώνει χρήματα για να βοηθήσει και άλλες γυναίκες

Δ.Τ. Η Κοινο_Τοπία συνέδραμε 7 περιπτώσεις θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας. Συγκεντρώνει χρήματα για να βοηθήσει και άλλες γυναίκες

9η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

9η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 2026. Προτάσεις της Κοινο_Τοπίας για προγραμματισμένα συναπαντήματα

Δ.Τ. Σε μια ξεχωριστή βραδινή σύναξη με την Κοινο_Τοπία καλωσορίζουμε το καλοκαίρι μετά φαγητού ή ποτού

Εταιρεία Κοινωνικής Δράσης και Πολιτισμού

ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ www.koinotopia.gr

 

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

30 Μαΐου 2019

Σε μια ξεχωριστή βραδινή σύναξη με την Κοινο_Τοπία καλωσορίζουμε το καλοκαίρι μετά φαγητού ή ποτού

Μια ξεχωριστή βραδινή σύναξη θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν τα μέλη και οι φίλοι της Εταιρείας Κοινωνικής Δράσης και Πολιτισμού ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ www.koinotopia.gr που θα συμμετάσχουν στη συνάθροιση μετά φαγητού και ποτού στο RUBIK’S Superfood & coffee, Πατρέως 92 και Καραϊσκάκη την Τρίτη 4 Ιουνίου μετά τις 9μμ

To Rubik’s αποτελεί ένα brunch/bistro με γνώμονα την υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και αναφέρει χαρακτηριστικά στον ιστότοπο του ‘‘Γνώμονας μας είναι να μπορούμε να καλύψουμε τις διατροφικές ανάγκες μιας μερίδας κόσμου που αντιλαμβάνεται τη διατροφή σαν απόλαυση αλλά ταυτόχρονα και σαν εργαλείο για μια υγιή καθημερινότητα, σαν φάρμακο. Το menu σχεδιάστηκε ώστε να περιλαμβάνει επιλογές χαμηλές σε λιπαρά και γλουτένη, υψηλές σε πρωτεΐνη και χωρίς ζάχαρη.

Πιάτα όπως: Παπαρδέλες ολικής με καπνιστό τόνο αρακά, κρέμα τυριού και εστραγκόν, σερβίρεται με σαλάτα ρόκα, Γεμιστή γλυκοπατάτα με κρέμα ξηρών καρπών, σπανάκι, ντομάτα, jackfruit και φρέσκο κρεμμύδι, συνοδεύεται με σαλάτα, Σολομός ψητός με ψητές πιπεριές, πουρέ πατάτας-εστραγκόν, συνοδεύεται με ανάμεικτη σαλάτα και σάλτσα εσπεριδοειδών, Κρύα σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, ντοματίνια, λόλα, καλαμπόκι, καρότο, λευκό λάχανο, ελιές, κάππαρη και σάλτσα lime, Πέννες ολικής άλεσης με pesto βασιλικού Μανιτάρια porto bello, μανιτάρια champignion, κρέμα ξηρών καρπών και φύτρες λαχανικών, Purple Budha Bowl βιολογικό κριθάρι, κόκκινα φασόλια, σπανάκι, κόκκινο λάχανο, spiral πατζαριού, κρέμα από γιαούρτι καρύδας με ταχίνι, flakes καρότου, cranberries.

Συνοδεύονται από μια μικρή λίστα κρασιών. Σε όλα τα πιάτα χρησιμοποιούμε βιολογικό ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης και δεν ξεπερνάμε την 1κ.σ. ανά μερίδα. Κανένα πιάτο δεν έχει ζάχαρη εκτός από αυτά που αναγράφετε. Το ψωμί είναι χειροποίητο με αλεύρι ολικής και λιναρόσπορο. Οι ξηροί καρποί είναι βιολογικής καλλιέργειας. Το κοτόπουλο παράγεται από τον Αγροτικό Πτηνοτροφικό Συνεταιρισμό Ιωαννίνων ΠΙΝΔΟΣ.

Παράλληλα στο Rubik’s σερβίρονται ποτά, χυμοί και ιδιαίτερα γλυκά για όσους δεν επιλέξουν να δειπνήσουν, ενώ όπως συνηθίζεται στις εκδηλώσεις της Κοινο_Τοπίας ο χώρος θα είναι απαλλαγμένος από παράγωγα καπνίσματος.

        Συμμετοχή μόνο με κράτηση λόγω των περιορισμένων θέσεων. Για πληροφορίες-κρατήσεις μπορείτε να απευθυνθείτε στο 2615.002009, στο info@koinotopia.gr ή στη γραμματεία της οργάνωσης η οποία λειτουργεί 11πμ-2μμ Δευτέρα, Τρίτη, Τετάρτη και 7-9μμ Πέμπτη και Παρασκευή, Μαιζώνος 139 και Παντανάσσης 4ος όροφος (έναντι Δημαρχιακού Μεγάρου).

                  Πληροφορίες για δημοσιογράφους 2615.002009 Ανδρέας Σπηλιώτης

Share
Share

Comments are closed.